这几天突然感觉周围不真实怎么回事_120健康网

这几天突然感觉周围不真实怎么回事

2024-03-28 20:07:43

男

19岁

这几天开始突然感觉周围不真实，听到的看到的都感觉不真实跟之前的感觉不一样，感觉周围很安静很安静然后我特别想打破这种安静，根本说不出来的感觉，感觉没有任何情绪没有任何表情感觉周围很平静去很热闹的地方也感觉很平静，很安静，感觉没在现实当中，融入不到现实中的感觉，这种感觉让我特别害怕，恐惧

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2位医生回答

宋忠花

副主任医师

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目前这个情况来看的话，这个应该是出现这种功能性紊乱引起的变化比较多，建议可以使用一段时间的中药来进行调整，看一下具体有没有。其他变化可以使用安神补脑液。

回复于 2024-03-28 20:15:13

崔俊兰

国家二级心理咨询师

问医生

精神心理科 - 心理咨询科

根据您描述的情况，您可能正在经历一种称为解离感的症状。解离感是一种情绪和现实脱节的感觉，可能是由于焦虑、压力或其他心理因素引起的。建议您尽量保持冷静，找一个安静舒适的环境放松一下，可以试着进行深呼吸或轻度运动来缓解症状。同时，如果这种感觉持续或加重，请及时就医，寻求心理医生或心理咨询师的帮助。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。

回复于 2024-03-28 20:24:25

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