血压高量血压的时候紧张
2024-03-24 15:52:14
女
26岁
量血压紧张。有白大褂恐惧症。如何短时间降低血压
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您描述的情况，紧张可能是导致血压升高的原因之一。建议您尝试通过深呼吸、放松肌肉、适当运动等方式来缓解紧张情绪，有助于降低血压。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等也能有助于控制血压。如果情况持续或加重，建议您及时就诊咨询专业医生，以获取更详细的评估和治疗建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日恢复健康。
回复于 2024-03-24 15:52:58
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