根据您的描述,喝咖啡后出现失眠、胃不舒服和胸口堵塞的症状可能与咖啡因的刺激作用有关。咖啡因是一种刺激性物质,会影响神经系统和消化系统。对于胃不好的人来说,咖啡可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。而失眠和胸口堵塞的感觉可能是由于咖啡因的兴奋作用,影响了睡眠质量。
建议您减少或避免摄入咖啡因含量高的食物和饮品,如咖啡、茶、巧克力等。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳和精神紧张,有助于改善失眠问题。
如果您的症状持续存在或加重,建议您咨询医生,以获取更准确的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请继续咨询。