熬了一宿，睡不着怎么办？？？？？_120健康网

熬了一宿，睡不着怎么办？？？？？

2024-03-14 13:24:13

男

23岁

工作熬了一宿，零零散散睡了两小时，脑袋里乱糟糟闭眼睛就有画面一样，现在特别晕，吃不进去饭，今天还要熬一宿工作怎么补救

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1位医生回答

刘艳芹

主治医师

内科 - 消化内科

主要是睡眠时间少导致的头晕，主要是保证充足的睡眠，下午有时间的情况下尽量补眠。

回复于 2024-03-14 13:30:27

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