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为什么晚上突然不困白天也没睡

2024-03-06 02:34:51

男

21岁

前两天晚上十点多十一点多就睡觉了今天怎么也睡不着白天也没有睡也没有太劳累这是为什么

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1位医生回答

彭春燕

主治医师

内科 - 普通内科

偶尔一次失眠也正常，与睡得太晚，情绪激动，思考问题太多，或者白天过于悠闲都有关系，如果睡不着可以适当活动下，再躺下睡。

回复于 2024-03-06 02:55:02

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