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体重太重下定决心减肥
2024-02-17 23:53:10
38岁
之前都有运动,最近半年几乎没怎么运动,也没有忌口体重就涨了10斤左右,我身高160体重已经到180了,之前在内分泌科做了检查,身体素质是没有问题的,就是脂肪含量太大,医生开了利拉鲁钛针剂,我每天打了但是效果不是很理想,当时还打了三只,体重也没有多大变化,所以后面就停用了,还有停用之前我去医院找过医生,医生给我开了控糖的药,我吃了一次也不知道有没有效果,后面还是停下来了,我这种情况应该怎么减肥,利拉鲁钛还能继续打吗?还有没有其他的药物可以辅助减肥?
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2位医生回答
宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
体重大的话,这个一般情况下利拉鲁肽不能继续打,不然的话对身体的影响表达,你还是得加强心理运动锻炼。
回复于 2024-02-18 00:00:58

刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
体质肥胖的患者最好的减肥方法就是不要依赖药物,再说药物减肥也是有副作用的,你目前一定要控制饮食量,经常锻炼,每天吃到七成饱就可以,要吃点蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养保,经常锻炼可以经常爬山打球,跳舞,游泳都是可以的,有定要经常锻炼把脂肪燃烧掉,这样才能够达到健康的减肥,自要自己长时间坚持循序渐进,就可以把体重控制在理想的范围之内,一定要持之以恒,不要想着短时间内能把体重减下来,平时一定要多吃一些低热量的食物。
回复于 2024-02-18 00:08:01

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