为什么不吃什么体重还增加？
2024-02-05 06:35:09
女
34岁
我现在一天就中午吃点东西，体重每天几乎增加一斤，这是什么回事？我该怎么样办能控制体重？还不到月经期日子，还有半个月到月经期间。
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您提供的信息，您在一天中只吃一顿午餐，但体重每天增加一斤。这可能是因为您摄入的热量超过了消耗的热量。建议您改变饮食习惯，保证每天三餐均衡饮食，控制食物摄入量，避免过度进食。此外，要保持适当的身体运动，增加代谢率，有助于控制体重。如果您仍然担心体重问题，建议您咨询专业医生以获取更详细的建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-05 06:35:54
刘百聪
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好 根据你的描述了解到你是想要控制体重 建议 可以适当的锻炼 不能完全控制饮食 还要保证机体的正常营养
回复于 2024-02-05 06:50:40
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊