男性，紧张怎么办，要出远门
2024-01-27 14:48:54
男
34岁
我是双腿残疾人，总是在店里大小便成习惯了，一天一次，现在要出远门，2000多公里的路程很是紧张，坐私家车出去。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，您在面临一次较长的旅行，同时感到紧张。首先，对于旅行前的紧张情绪，您可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想或听音乐等，以缓解焦虑。同时，合理规划旅行时间，充足休息，避免疲劳过度。对于您的双腿残疾情况，建议您提前与驾车人员沟通，确保车辆舒适性和便利性，可以考虑携带必要的辅助工具，如拐杖或轮椅，以方便您在旅途中活动。另外，为了避免尿频问题，您可以在旅行前减少摄入咖啡因和饮料，合理控制饮水量，避免过度饮水。如果您在旅途中遇到任何不适，建议您及时就医或咨询专业医生。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您旅途顺利！
回复于 2024-01-27 14:49:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊