心理问题？？？？？？
2024-01-22 15:54:30
女
20岁
五个月以来短短续续心情持续不佳，几乎天天都在哭……
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，您可能正在经历一些心理问题。心情低落、频繁哭泣可能是情绪失调的表现。这种情况可能与压力、焦虑、抑郁等因素有关。我建议您首先寻求心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以帮助您分析问题的原因，并提供相应的心理支持和治疗建议。同时，您也可以尝试一些自我调节的方法，如保持良好的生活习惯、进行适量的运动、与亲友进行沟通等。如有需要，请向我进一步咨询。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-22 15:54:51
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊