心理问题，情绪很糟糕，
2024-01-04 23:27:04
女
16岁
近一个月，情绪不好，对生活的事去没什么感受一样，学也学不进去，很想休学。看到学习有些抵触之前不会抵触还有点喜欢，常说的难以抉择的事就说死。之几天很想出门散心看看风景感觉心情会好，最近做事容易烦，我是美术生最近画画画不下，很烦躁。也不是很想和人说话，在学校课间写作业，不想写就睡，也没多大热情。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，您近一个月来情绪糟糕、对生活事物没有什么感受，学习也无法进入状态，甚至考虑休学。您还提到了难以抉择的事情，以及最近想出门散心改善心情。此外，您作为美术生感到画画困难和烦躁，对与人交流也不感兴趣，课间时间更倾向于睡觉而非写作业。这些情况表明您可能正面临心理问题。
对于您的情况，我建议您寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以通过详细了解您的情况并进行评估，给出具体建议和治疗方案。心理咨询可以帮助您理清思绪，缓解情绪困扰，提供有效的应对策略。此外，您还可以尝试一些自我调节的方法，如保持规律的作息、参与适当的运动、与亲朋好友进行交流，以及寻找一些放松身心的活动，如听音乐、阅读等。
如果您有任何进一步的问题或需要更多的建议，请继续追问或咨询。
回复于 2024-01-04 23:27:57
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊