哺乳期妈妈每天需要摄入多少毫克钙
2024-01-03 14:28:36
男
9个月
宝宝九个月，宝宝每天补充D3，妈妈每天吃600毫克钙，添加辅食一般，没有另外给宝宝补充钙，纯母乳，这样每天的钙质够宝宝吸收吗，宝妈每天应该需要摄入多少钙
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
根据宝宝九个月的年龄，他的钙需求量是每天大约270毫克。母乳是宝宝最好的食物之一，其中也含有一定量的钙。根据你提供的信息，妈妈每天摄入600毫克钙，并且没有另外给宝宝补充钙，宝宝通过母乳摄入的钙质可能不足以满足他的需求。建议宝妈可以在宝宝开始添加辅食后，适当引入富含钙的食物，如奶类制品、豆类、鱼类等。同时，如果你担心宝宝的钙摄入不足，可以咨询儿科医生或者营养师，他们会给出更具体的建议。宝妈每天的钙需求量因个体差异而异，一般来说成年女性每天需要摄入1000-1300毫克钙，但具体的摄入量还需要根据宝妈的年龄、生活习惯和健康状况来确定。如果你有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我追问。
回复于 2024-01-03 14:28:59
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊