长期熬夜引起的失眠多梦
2024-01-01 03:01:12
女
33岁
长期熬夜引起的失眠多梦，刚开始吃甜梦口服液调整过来了，一个月后因为熬了一次夜又复发了，现在吃甜梦口服液没效果，隔三差五吃右佐匹克隆，昨天连续吃了两次才睡着，吃一片没效果，请问我现在应该怎么办，吃什么药？之前吃过安神补脑液也没效果！
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，长期熬夜可能导致失眠多梦的问题。甜梦口服液和右佐匹克隆是常用于治疗失眠的药物，但您描述的情况下已经不再有效。首先，我建议您调整作息时间，尽量保证充足的睡眠时间。此外，您可以尝试一些非药物治疗方法来改善睡眠质量，如建立规律的睡眠习惯，避免刺激性食物和饮品的摄入，保持良好的睡眠环境等。如果这些方法仍然无效，您可以咨询专业医生，了解一些其他药物选择，如苯二氮䓬类药物或非苯二氮䓬类药物等。请注意，这些药物需要医生的处方才能使用，因此建议您咨询医生了解更详细的情况，并根据医生的指导来进行治疗。如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2024-01-01 03:01:58
陈小芳
主治医师
问医生
精神心理科 - 精神科
失眠常常是抑郁和焦虑的伴随症状之一，抑郁症患者常常会出现顽固性的无原因的持久的早醒和入睡困难，睡眠浅，易惊醒，半夜醒来，无法再入睡，等失眠方式，同时伴有显著的思维能力，注意力不集中。建议您需要去失眠专科就诊。明确失眠的原因。针对性治疗。
回复于 2024-01-01 06:31:39
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊