您好!根据您描述的症状,手腕疼痛在哺乳期前后持续一个月,我推测您可能患有乳腺炎、乳腺增生或者乳房淤积等问题所引起的乳腺疼痛。在哺乳期,我们确实需要谨慎选择药物以避免对母乳喂养造成不良影响。
对于手腕疼痛,您可以尝试以下方法缓解症状:
1. 休息:避免过度使用手腕,尽量减少手腕的负重活动。
2. 热敷:可以使用热水袋或热毛巾在手腕上进行热敷,每次约15-20分钟,每天多次进行。
3. 手腕支撑:在手腕处佩戴适当的支撑物,如手腕带,以减轻手腕的压力。
4. 适当的按摩:可以轻轻按摩手腕,有助于促进血液循环和缓解疼痛。
至于药物,恒健止痛消炎软膏和氟比洛芬凝胶软膏是外用药物,其主要成分对于母乳的影响较小。但是,为了确保您和宝宝的安全,我建议您在使用药物之前咨询医生或药师,以便获得更准确的建议和指导。
如果症状持续或加重,我建议您及时就诊咨询医生,以便进行进一步的诊断和治疗。请记住,上述建议仅供参考,具体治疗方案还需根据您的具体情况来定。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时追问。祝您早日康复!