别人说我不好该怎么办？
2023-12-23 21:57:34
女
20岁
20岁女孩，颜值还算可以，挺漂亮的，也很瘦，今天遇到一个不是很好看并且很胖的女生，她说我年纪轻轻不学好，天天不务正业，说我长的再好看也是一个很差的女孩，我听到后难过了一整天。
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
作为医生，我了解你在听到这样的言论后感到难过。首先，你应该明白每个人对美的定义是不同的，而且外貌并不能决定一个人的价值。别人的评价只是他们的主观意见，并不代表你的真实价值。重要的是相信自己，相信你的内在优点和才华。
如果你觉得这个经历对你的情绪产生了负面影响，我建议你找一个信任的人倾诉一下，例如家人或朋友。他们可以给你支持和鼓励。此外，你也可以尝试一些放松和积极的方法，如运动、听音乐、写日记等，来缓解自己的情绪。
最重要的是，不要让他人的评价左右你的自信和自尊。每个人都有自己的闪光点和价值，你也不例外。相信自己的能力和魅力，专注于自己的成长和发展。如果你有任何其他的问题或需要进一步的咨询，请随时向我追问或咨询。
回复于 2023-12-23 21:57:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊