入睡困难，严重失眠，我就想睡个觉
2023-12-15 02:28:27
男
33岁
双向，重焦，入睡困难，5粒阿普，未睡，压制不住神经，右佐效果不稳定时好时坏，我只想睡个觉，耳鸣，紧张功能性头疼，欲裂。安神补脑液好使吗？西药感觉效果不行了
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您的描述，您正在经历入睡困难和严重失眠的问题，同时还有焦虑、神经紧张、耳鸣和头疼等症状。首先，我了解到您已经尝试了阿普和右佐等药物，但效果不稳定。对于失眠问题，我建议您首先采取一些非药物的方法来改善睡眠质量。
首先，保持规律的作息时间非常重要。尽量每天固定的时间上床睡觉和起床，建立良好的睡眠习惯。避免在床上进行与睡眠无关的活动，如使用手机或电视。
其次，创造一个舒适的睡眠环境。保持房间安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头，有助于提高入睡质量。
此外，建立放松的睡前习惯也是重要的。可以尝试进行一些放松的活动，如冥想、深呼吸、温水浸泡等，以帮助您放松身心，促进入睡。
关于安神补脑液，作为医生，我建议您在使用之前咨询医生或药师的意见。虽然该产品可能具有一定的镇静作用，但它的效果因人而异。此外，注意药物的剂量和使用方法，避免超量使用或长期依赖药物。
最后，如果您的失眠问题持续存在或加重，我建议您尽快咨询专业医生以获取更详细的评估和治疗建议。记得向医生详细描述您的症状和过去的治疗情况，以便他们能够为您提供更准确的诊断和治疗方案。如有需要，请继续追问或咨询。
回复于 2023-12-15 02:29:00
夏彩秋
副主任医师
问医生
内科 - 神经内科
你目前的症状，安神补脑液可以吃。每个人对药物反应不同，你可以服用看看效果。也可以服用养血安神糖浆试试。服药期间不要喝酒。
回复于 2023-12-15 02:35:27
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊