晚上控制不住熬夜。脾气暴躁_120健康网

晚上控制不住熬夜。脾气暴躁

2023-12-13 08:23:27

女

37岁

经常晚上熬夜，脾气非常暴躁。月经不调，长期下去会出现什么状况吗？

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1位医生回答

郑华虎

医师

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1. 熬夜会导致身体疲劳：身体处于疲劳状态无法缓解，导致免疫力下降，易感冒、过敏等。 2. 熬夜会影响精神状态：无法有效休息，容易出现情绪暴躁、易怒等情况，甚至出现精神恍惚、幻听等症状。 3. 熬夜会引发内分泌紊乱：女性月经周期改变，男性性欲减退等情况，影响正常生活和学习。 4. 保持规律的作息是有益的：避免熬夜对身体造成负面影响，保持身体健康。

回复于 2023-12-13 08:31:24

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