每天晚上睡觉就做梦，各种这样的_120健康网

每天晚上睡觉就做梦，各种这样的

2023-12-08 07:41:06

女

33岁

白天人很累全身酸疼头昏昏沉沉的不清醒，老是想要睡觉，应该吃什么药能睡的好点呢，这种情况有一年多了

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

郑华虎

医师

其他科室 - 全科

晚上做梦是很正常的现象，其实每个人睡眠中都会做梦，常人的正常睡眠周期是1个晚上可能有4-5个或者4-6个。每个睡眠周期包括NREM(非快速眼动期)及REM(快速眼动期)，快速眼动期就是睡眠时有梦，一般在每个周期就是10-30分钟可以喝安神补脑液，必要时吃安定

回复于 2023-12-08 07:49:56

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊