男士备孕是吃番茄红素还是维生素e好？
2023-11-29 09:29:54
女
28岁
他已经每天在服用斯利安男士叶酸里面已经有叶酸和锌了 要不要再给她搭配一种？精子不是很好 我记得好像是56的 那会医生说差点 对性方面提不起兴趣
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
作为医生，对于男士备孕时的营养补充，我可以给出一些建议。番茄红素和维生素E都是重要的抗氧化剂，对男性生育健康有益。番茄红素可以提高精子质量，维生素E则有助于保护精子免受损伤。因此，适量摄入这两种营养素对于提高男性生育能力是有帮助的。
另外，斯利安男士叶酸已经含有叶酸和锌，这两种成分对男性生育健康也非常重要。叶酸可以提高精子质量，锌则对精子形成和运动功能有促进作用。因此，如果已经在服用斯利安男士叶酸，通常来说不需要再额外搭配其他补充剂。
至于性方面的问题，精子质量差可能会对性兴趣产生一定影响。除了适当补充上述营养素外，保持良好的生活习惯也很重要，如合理饮食、适量运动、避免过度疲劳和压力等。若问题持续存在，建议您咨询专业医生进行详细检查和评估，以获得更准确的建议和治疗方案。如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请继续追问。
回复于 2023-11-29 09:31:02
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