我早上中午下午的碳水化合物吃多了，可以不吃晚餐吗？
2023-11-20 17:25:23
女
31岁
早上吃了蔬菜水饺，苹果，花生，两块饼干。中午吃了蔬菜水饺，面包，两块饼干。下午四点钟吃了6个藕丸子，红薯片，橙子，碳水化合物已经足够了，只是肉类吃得少。请问现在到了晚上5点20分，我可以不吃晚餐了吗？如果现在不吃晚餐，晚上十点多睡前会不会饥饿呢？您有什么建议？
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1位医生回答
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