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新陈代谢慢,缺少维生素
2023-10-26 20:28:52
女
30岁
平时熬夜较多新陈代谢慢,缺少维生素c,需要补充维生素
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
根据您描述的症状,您的新陈代谢确实比较慢,同时缺乏维生素C也是导致这种情况的原因之一。建议您平时多注意饮食健康,增加摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、西红柿等。此外,适当进行有氧运动也能帮助促进新陈代谢的提高。 如果您感到症状较为严重或持续时间较长,建议及时就医咨询专业医生的意见。他们可以根据您的具体情况进行全面的身体检查和相关检验,并给出更为科学的治疗建议。
回复于 2023-10-26 20:29:53
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好,根据你提供材料看,你经常熬夜,影响了新陈代谢,建议你今后肯定不能再熬夜,每天晚上最迟11点必须睡觉,每天都要保证充足睡眠,避免影响新陈代谢,影响身体健康,今后可以口服多维元素分散片。
回复于 2023-10-26 20:54:34
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