精神状态紧绷，我试过让自己缓解但是做不到
2023-10-23 02:10:25
女
22岁
我想问问这世界上真的有鬼吗？我小时候我妈妈说我有命劫然后找个大师给我弄了娃娃，结果后面我天天晚上都梦见自己一直跑，还出汗，而且最奇怪的是我成绩下降但是他孙子本来是痴呆的结果不呆了后来八岁的时候，和我妈妈租房子也是莫名其妙我妈掐我脖子说着奇怪的话，然后隔壁婆婆来撒点米菜板中间劈了一刀就好了，不知道是不是家庭原因现在我发现我的精神状态不太对，我很焦虑，脾气有时候有点急躁，然后最重要的是，我不管白天晚上我都害怕就听到什么声音都会想是不是有什么人进我屋了就想到网上看到的那些什么小偷啊杀人犯啊，特别是晚上不敢一个人睡觉，还得点灯睡天天晚上做梦这怎么办啊，能不能治疗啊，我试过让自己强行放松，除非转移注意力不然闲下来了就又会不由自主的想到这些😓已经俩年了，刚开始学校还无所谓，人多，现在出来了就担心这个问题
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1位医生回答
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