您好,根据您的描述,您可能正在经历焦虑症的发作。焦虑症是一种常见的心理障碍,它会导致身体上的不适感,例如心悸、心慌、失眠等等。这些症状可能会使您感到担心和不安,从而加重焦虑症的症状。
在您的情况下,您的症状可能会对心脏产生一定的影响。心慌和心悸可能会增加心脏负担,从而导致心脏病的发生。因此,建议您及时就医,进行全面的身体检查,以了解您的身体状况。
此外,焦虑症的治疗需要综合考虑药物治疗和心理治疗,建议您寻求专业的心理医生的帮助,进行心理治疗和行为疗法,以帮助您缓解焦虑症的症状。同时,您可以通过一些自我放松技巧,例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等来缓解焦虑症的症状。
如果您有任何进一步的问题或需要更多的建议,请随时向我咨询。