掉头发怎么缓解啊，感觉太严重了
2023-10-07 11:06:35
男
33岁
这两个月掉头发特别多，感觉都要秃顶了，怎么办，怎么缓解啊
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，根据您的描述，您可能正在经历脱发的问题。脱发的原因有很多，例如压力、营养不良、药物副作用等。为了缓解脱发的问题，您可以尝试以下方法：
1.保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠和适当的锻炼。
2.使用温和的洗发水和护发素，避免使用含有化学物质的产品。
3.避免使用过热的吹风机和卷发棒等电器，减少头发的热损伤。
4.定期修剪头发，保持头发的健康状态。
5.如果您的脱发问题严重，可以咨询专业的医生，寻求更进一步的治疗建议。
最后，建议您在日常生活中注意头发的护理，避免过度拉扯和烫染等损伤头发的行为。如果您有其他问题，欢迎继续咨询。
回复于 2023-10-07 11:07:23
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