昨天吃的青菜不少，为什么还便秘_120健康网

昨天吃的青菜不少，为什么还便秘

2023-10-04 13:44:47

男

51岁

昨天清早吃的炒土豆丝，一个月饼，中午吃了剩余的炒土豆丝、很少的炖鱼、稀米饭、半个煎饼，晚饭炒小白菜、稀米饭，今天早上便秘。我便秘几十年了。前天夜里大便正常。为什么吃的青菜不少还便秘？

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1位医生回答

刘贺勇

医师

内科 - 消化内科

考虑是胃肠动力不足引起的便秘，建议首先改善饮食习惯，增加食物中蔬菜水果占比，蔬菜尤其是多吃菜杆子，水果可以考虑多吃香蕉和火龙果，必要时可以口服通便药物辅助排便。

回复于 2023-10-04 13:45:51

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