睡觉无意识憋气，发出很绵长嗯~的声音_120健康网

睡觉无意识憋气，发出很绵长嗯~的声音

2022-12-30 20:37:41

女

22岁

入睡以后无意识的会憋着一口气然后嗯~出来，偶尔还会把自己憋醒

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1位医生回答

童海涛

主治医师

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睡觉的时候无意识憋气，出现这种情况来看的话可能是出现有这种敏感的症状，尤其是出现这种呼吸情况造成一些不良反应，建议可以通过药物放心针对性的调理治疗，最近注意不要吃刺激性的食物，注意清淡，清淡饮食习惯为主

回复于 2022-12-30 20:38:49

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