请问减肥可以偶尔吃薯条吗？_120健康网

请问减肥可以偶尔吃薯条吗？

2023-09-21 21:27:48

男

25岁

我听说正常吃肉吃饭没问题，偶尔吃油炸食品可以吗？请问减肥能吃薯条吧？呀土豆膨化食品？今天没吃晚饭不会一包薯条都补回来了吧？走了一万多步没吃晚饭饿了吃包薯条不会影响减肥进程吧？谢谢。

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1位医生回答

成波

主治医师

内科 - 消化内科

你目前的情况，吃包薯条一般不会影响减肥的进程，但是呢，一定要按时吃饭，晚上还是要少吃一些，尽量的不要吃膨化食品，避免导致肥胖，因为膨化食品里面含淀粉比较多，很容易出现肥胖，所以尽量的按时吃饭，不要晚上吃薯条，吃膨化食品避免导致减肥失败。

回复于 2023-09-21 21:33:33

认证医生

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