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睡眠质量差且入睡困难
2023-09-15 13:46:43
女
27岁
睡眠质量差有五个月左右，每晚深睡时间只有一个小时五十分钟左右，十点半左右开始睡觉，到十一点左右才能入眠，每晚要吃褪黑素和听语音助眠。
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1位医生回答
宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
如果是睡眠质量差，而且是入睡困难的话，建议可以使用安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒来进行调整
回复于 2023-09-15 13:59:20

认证医生
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申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
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