导航 取消
免费咨询 三甲医生
首页 医生讲堂 疾病问答 我的
热门搜索
想的事情太多睡不着，开心不起来
2023-09-08 00:48:45
女
17岁
感觉没力气，心情好不起来，走神，感觉很焦虑一焦虑呼吸就不舒服，想太多的时候偏头疼，晚上心口闷
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
杨栋梁
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
想的事情太多了，睡不着，开心不起来，应该自我调节，确保良好的睡眠环境，保持房间黑暗，安静和凉爽
回复于 2023-09-08 01:01:30

认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
相关推荐
问不开心 睡不着 胡思乱想
问昨天晚上想太多事情，一直打哈哈睡不着？
问睡不着大脑不能放空老想事情导致睡不着
问睡眠质量不好，容易想太多，然后导致睡不着
问晚上睡不着，一到晚上就忍不住想事情
问失眠睡不着越想越睡不着
问心情失落 难受想哭 睡不着
问小孩睡眠不好，整天脑子里想事情所以睡不着
问心急 心慌 晚上睡不着 白天也睡不着
问长期睡不着觉，晚上睡不着，白天也不困。




找医生 发现 新人一元 我的