感觉每天低落的心情都影响着我想解决
感觉每天都对任何事提不起兴趣,每天都懒懒的不想动,想一直在床上躺着,非必要不外出,不想动内种。对别人可能无意间的一句话会被影响很多天,甚至过了很久之后某个瞬间想起来还是会影响很多天,心情低落。我感觉我是社恐的,很怕很不喜欢外出,只要出去就会对自己比较在意,怕着装,发型啥的不好看,很怕陌生人,会心跳加速有点想哭,也不敢说话脑子很混乱害怕。每天都很难过,想哭的时候也就掉一两滴眼泪就哭不出来。也会突然暴饮暴食,这段时间会解决一点点难过的心情,难过低落的心情一直影响着我,我想解决
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