乳清蛋白和针叶樱桃一天摄入量是多少_120健康网

乳清蛋白和针叶樱桃一天摄入量是多少

2022-12-28 09:55:07

男

27岁

浓缩乳清蛋白每天摄入量儿童和成人分别是多少？？针叶樱桃粉成人和儿童分别每天摄入量是多少？？超过摄入量会有什么后果？？摄入不足会有什么后果？？

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1位医生回答

马春英

副主任医师

儿科 - 儿科综合

您好！儿童正处于生长发育阶段，不建议补充这些保健品，成人根据自己的情况适当补充就可以啦，保健品不建议补充太多，会加重肾脏负担的，适当补充就可以啦，还是以日常饮食为主，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果！

回复于 2022-12-28 10:06:42

认证医生

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