失眠，入睡困难，浅睡眠，醒来似睡非睡，醒来不清醒_120健康网

失眠，入睡困难，浅睡眠，醒来似睡非睡，醒来不清醒

2022-12-27 14:46:32

男

23岁

治疗一年了，在吃谷维素和启维，一直在中药治疗

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1位医生回答

任武强

医师

精神心理科 - 精神科

你好。目前服用启维看剂量多少，仍然睡不着，平常心情咋样，有没有焦虑抑郁的情绪，平常养成良好的睡眠习惯，规律生活作息，多运动锻炼，调整好心态。

回复于 2022-12-27 15:09:36

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