食欲不振容易崩溃易怒有点失眠感觉一团糟_120健康网

食欲不振容易崩溃易怒有点失眠感觉一团糟

2023-07-24 22:47:13

女

15岁

我是一名刚中考完的学生，本该是放松的时间，我的朋友们都去旅游了，真的很羡慕很羡慕，我从小到大好像没有一次真正地旅游过，爸妈答应暑假带我去北京旅游也泡汤了，真的很想很想看一眼北京，他们把弟弟抛给我带，整天地带甚至睡觉也是我跟，我几乎每天除了接送孩子都只是呆在家里，我本就生性喜欢玩喜欢自由，现在天天待在家里玩手机很颓废，每天每天重复地无休止地过去，我尝试跟母亲沟通过，她目前出差，她非常不理解我并且无条件地袒护爸爸，有时我控制不住情绪疯了一样打字抱怨，她只觉得我在无理取闹，而爸爸几乎和我没有交流并且我和他关系不好，感觉他觉得什么事情都是他对我快疯了，我跟他试图沟通但他漠不关心冷脸相对，今天和他说过的话不超过三句。我也没有特别知心的朋友，真的很难过很难过什么都只能憋在心里，最近情绪特别容易崩溃经常可能一件小事就会特别激动，我最近变得很没有耐心，我是喜欢弟弟的但是我控制不住地去吼他，我对不起他但是我真的控制不住，最近精神状态一直不好，也不怎么想吃东西，有点睡不着，白天又浑浑噩噩。我感觉我最近过得很糟，找不到生活的意义，我的父母只觉得我物质生活好就行，从来都不会关注我的精神和心理，我该怎么办