天天吃坚果能变聪明吗？_120健康网

天天吃坚果能变聪明吗？

2023-07-22 12:45:22

男

17岁

我身边的人老是说我笨，听说吃坚果能变聪明，我天天吃坚果能变聪明吗？

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2位医生回答

马新安

副主任医师

其他科室 - 全科

坚果含有比较多的微量元素以及矿物质，适当的吃对身体健康是有帮助的，但是，并不一定能够增长智力。

回复于 2023-07-22 12:56:42

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

目前这个情况来看的话，这个变聪明的话还是可以的，主要观察一下这种情况，一般就是多吃一些补充维生素c和维生素b。

回复于 2023-07-22 13:02:13

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