最近很焦虑，容易发火，睡眠不好_120健康网

最近很焦虑，容易发火，睡眠不好

2023-07-22 09:56:04

女

44岁

最近很焦虑，容易发火，脾气暴躁，睡眠不好，我这样子是不是更年期综合症啊？要不要吃药调一下？饮食方面要注意什么？该怎么调节？

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2位医生回答

高伟伟

医师

其他科室 - 全科

你好，才44岁这个情况不至于是更年期综合症，比较焦虑的话应该是你这段时间思想压力比较大是容易出现的，你可以吃一些谷维素之类的，这个一般会起到调理的效果

回复于 2023-07-22 10:03:38

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

这个情况来看的话，可以使用安神补脑液，配合使用人参归脾丸来进行调整一段时间，饮食情况的话不要吃辣椒，不要吃刺激性的食物。

回复于 2023-07-22 10:13:37

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