心情不好做什么都提不起兴趣_120健康网

心情不好做什么都提不起兴趣

2023-07-14 22:44:42

男

24岁

心情不好做什么都提不起兴趣一天觉得自己很累想的很多只想睡觉什么都不想做一小点事情就想发火发完火又怪自己忍不住的经常一点小事就发火忍不住

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2位医生回答

吴至武

主治医师

其他科室 - 全科

提不起兴趣，应该将自己的注意力减减转移到感兴趣的事物上，将注意力转移到自己的呼吸节奏

回复于 2023-07-14 22:52:48

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

心情不好，做什么都提不起兴趣，应该将自己的注意力减，请转移到感兴趣的事物上，将注意力转移到自己的呼吸节奏

回复于 2023-07-14 22:52:52

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