心情悲伤，提不起兴趣，乏累
2024-11-07 17:00:05
男
34岁
最近2周常感到悲伤，觉得生活过得没意思，想逃离，食欲下降，就想睡觉，提不起兴趣。容易头疼，恶心。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您描述的这些症状确实让人担忧，特别是持续了2周以上。为了更好地帮助您，我需要了解更多信息，比如您是否有过类似的经历？这些情绪和身体症状是否影响到了您的日常生活和工作？
根据您的描述，您可能正在经历抑郁症的症状。建议您尽快进行一次心理评估，这样我们可以更准确地了解您的状况，并制定相应的治疗计划。您可以考虑预约心理医生或精神科医生，他们可以为您提供专业的帮助。
在此期间，您可以尝试一些自我管理的方法，比如保持规律的作息时间，适当的运动，以及与朋友或家人交流，分享您的感受。如果您感到症状加重，或者有任何紧急情况，请立即再次咨询我或前往医院。
希望这些建议对您有所帮助，期待您的进一步反馈。
回复于 2024-11-07 17:01:24
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊