谷胱甘肽可以和其他维生素一起吃吗_120健康网

谷胱甘肽可以和其他维生素一起吃吗

2023-07-12 07:47:51

女

25岁

谷胱甘肽可以和维生素c、e、b和烟酰胺片一起吃吗

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1位医生回答

孙小盘

医师

问医生

内科 - 普通内科

谷胱甘肽能增强免疫系统的功能，并具有抗氧化作用和整合解毒的作用，可以和维生素C一起服用，维生素C有抗氧化还原的作用，一起服用能提高功效。维生素E能对抗自由基，抗氧化和抗衰老方面有很好的作用。建议你可以一起服用，能起到一定的美白作用，平常要注意防晒，可以多吃些富含维生素的蔬菜瓜果类。药物类的维生素不要长期吃。

回复于 2023-07-12 07:55:41

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