维生素B能和维生素C一起吃吗？
2024-07-27 23:56:18
男
20岁
维生素B能和维生素C一起吃吗？网上说啥的都有
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"你好，维生素B和维生素C是可以一起服用的。这两种维生素都是水溶性的，不会互相影响吸收。你可以放心一起吃。不过，维生素的摄入还是要适量，平时多注意饮食均衡，这样才能更好地保证身体所需的营养。如果你还有其他关于维生素或者营养补充剂的问题，随时可以咨询我。另外，建议你定期做个体检，这样可以更全面地了解自己的健康状况哦。"
回复于 2024-07-27 23:57:22
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