总是感觉自己不如别人，什么事情都做不好_120健康网

总是感觉自己不如别人，什么事情都做不好

2023-07-07 23:45:47

男

18岁

心里总是处于一种紧张的状态，觉得自己什么都做不好，什么都不如别人，害怕别人不喜欢自己，和人说话不敢看别人的眼睛。

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1位医生回答

陶洪

主治医师

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首先通过你所叙述的情况，建议在平时多和他人进行沟通交流，不要过度自卑，必要时可以到线下心理科就诊。

回复于 2023-07-07 23:55:01

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