每天无论遇到什么事情
2024-04-24 08:20:16
男
20岁
现在我也不清楚每天不管和任何人，无论好坏讲话都会爱发火是什么原因该咋办？
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
这种情况可能是情绪管理方面的问题，建议你尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或运动来缓解压力。同时，也可以尝试与家人或朋友沟通，分享你的感受，寻求支持。如果情况持续严重影响生活，建议咨询心理医生进行进一步评估和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-24 08:22:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊