个人觉得自己很焦虑，缺乏自信_120健康网

个人觉得自己很焦虑，缺乏自信

2023-06-21 19:49:35

男

20岁

随着期末考试的结束，为什么我总是喜欢拿着手机，总是想躺床上，总是我觉得自己没有想做的事，只想躺平，躺平，再躺平，心里有想法，但总是不去落实

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2位医生回答

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

这个有可能跟本身的性格以及从小生长的环境，外界的一些压力等因素有关，需要调整心态，放松心情，必要时可以采取面对面的心理疏导，有助于改善。

回复于 2023-06-21 20:03:54

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

这个情况来看的话，确实是需要缺乏自信，建议可以使用一段时间的药物来进行调整，而且是使用一段时间的中药来进行调整

回复于 2023-06-21 20:09:32

认证医生

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