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经常感觉到工作压力大,责任大,风险大!咱办?
2023-06-18 14:56:50
男
46岁
在银行工作,经常感觉到工作压力大,责任大,风险大!有时脑袋里一直会想着各种各样的风险及事情,导致心情不愉快,事情又多,没有幸福感,咱办?深谢了!
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2位医生回答
陶洪
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
通过你所叙述的情况这种考虑,还是由于本身的工作压力过大,或者说存在有一定的焦虑情况表现,可以到线下医院精神心理科进行就诊,平时不要有太大心理负担。
回复于 2023-06-18 15:09:37
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
在银行工作经常感觉到压力大,建议放松心情,分散注意力,平时多和人聊聊天,听听轻松的音乐,均衡饮食。
回复于 2023-06-18 15:37:10
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