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2023-06-17 18:21:45
女
30岁
自从疫情解封之后就不敢出去接触外界东西和人,不接触只要碰触到任何东西就要酒精消毒洗手很多遍,现在虽然没有那么长时间洗手了,但就连在家吃饭我都要洗很多遍,有时候真不想洗宁可不吃饭了,就是控制不住自己觉得有病毒细菌,要酒精洗手消毒再加上现在都传二阳复阳的更害怕了,也不知道自己在刚解封的时候有没有阳过,不过也有没有嗅觉味觉一段时间,毕竟没有测试不敢确认,不知道是不是纯感冒了。到底应该怎么克服这些,我都好久没有出门了我很讨厌现在这样!
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1位医生回答
王敬华
副主任医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
这个自己也清楚,是和心理问题有关可以咨询心理师的克服这样的行为主要是要相信自己的免疫力,因为越窝在家里越是这样越是这样越容易免疫力降低,要多室外活动,要多接触社会才可以的。
回复于 2023-06-17 18:30:33
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