请问有点洁癖怎么办,怎么自我控制
医生你好,请问有点洁癖自己怎么控制一下,比如我每天上公厕,有一次湿我总湿了的纸巾垫了去摸门把手,就怕细菌透过湿纸巾传到我手上,也怕冲水时细菌全部溅到身上再传回家!还有一次我有同事在搞厕所卫生,卫生间在我左手边很近,我就怕细菌和喷雾水弄我身上!这些问题需要换洗衣物吗?前两天发生的,我衣物都没换,头发没洗,这样脏吗?还有冬季外套需要多久换一次,上蹲坑冲厕所会把细菌都弄到身⬆️吗!会不会把水溅到脚上,请医生回答我上面几个问题,我很困惑,就怕脏!
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