中午午睡，刚睡着十几分钟突然惊醒_120健康网

中午午睡，刚睡着十几分钟突然惊醒

2023-06-12 13:42:25

女

43岁

中午午睡，刚睡着十几分钟，突然意识到大脑强迫自己醒过来，有憋醒感，十分难受，醒了就好了，之前也试过一次，也是午睡的时候，是什么原因呢?

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1位医生回答

吴海武

主任医师

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这种情况的话，主要考虑是午间的时候睡眠不是很踏实，或者是环境不够安静导致的，不用过于担心。

回复于 2023-06-12 13:49:56

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