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为什么我的喉结不明显
我从十四岁手淫到现在十六岁
2023-06-08 14:27:48
男
15岁
我今天手淫完提上裤子发现过了一个半分钟阴茎处就有一股不知道是什么的东西要出来这是怎么回事?平常也有,但没有在意。我要现在正在想办法戒掉手淫,但是总是戒不掉,有什么办法能帮我戒掉吗?我要现在戒掉,跑步有助于恢复手淫后遗症?
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1位医生回答
茅秀群
主治医师
问医生
外科 - 普通外科
综合建议:每天坚持25分钟左右有氧运动,加强营养,注意休息,保持心情舒畅避免心理压力过大,避免手淫。向上向善,培养积极向上的生活作风。
回复于 2023-06-08 14:34:39
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