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失眠，脑袋晕，躺在床上很清醒
2023-05-22 22:26:06
男
17岁
昨晚睡觉的时候，脑袋异常清醒，翻来覆去两个小时硬是没睡着，而且就算眼睛很疲惫，脑袋清醒的不像是要睡着的。第二天起来也感觉不那么困，就是脑袋胀胀的，这该怎么解决？
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1位医生回答
肖杰男
副主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
目前你描述的表现主要是你的心里压力太大导致的焦虑情绪，需要尽快自我调整心态放松心情试试能不能缓解
回复于 2023-05-22 22:36:13

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