耳鸣影响睡眠。。。。。。_120健康网

耳鸣影响睡眠。。。。。。

2023-05-20 00:07:16

男

26岁

耳鸣导致睡不着觉什么原因，都一个星期了，影响睡眠睡不着，

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1位医生回答

袁福贵

主治医师

问医生

五官科 - 口腔科

由于耳鸣持续出现而无法入眠，表现出烦躁不安的情绪而影响睡眠质量。随着病情发展，还可出现耳闷、耳堵、不舒服、恶心、呕吐等症状，部分人还容易产生抑郁、焦虑等情况，所以会对睡眠质量造成影响。对于自身症状较为严重的情况，需要及时到医院耳鼻喉科就诊，明确耳鸣的原因。在治疗期间要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。还要养成良好的饮食习惯，注意合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、白菜等。

回复于 2023-05-20 00:27:48

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