经常做梦，经常鬼压床
2023-05-11 13:38:02
女
16岁
每天基本上都会做梦，并且与现实很像，每天做的梦都很长，午睡五分钟也会做一个完整的梦。有的时候前一天睡七个小时，第二天起床感觉跟睡了两个小时一样。经常鬼压床，很难受，一开始耳边会有嘈杂的声音，越来越大，后来鬼压床时会感觉认识的人在身边的场景交谈，非常真实，像真的发生过一样，会感觉分不清到底有没有发生这样的事。每次鬼压床都不想挣扎着起来了，但是不挣扎又会更难受。鬼压床基本上隔个两三周就会有一次，而且每次挣扎着醒来就继续睡觉会接着鬼压床。想问一下为什么和有什么解决方法，谢谢！（入睡非常容易，基本上只要我想睡就能睡着）
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2位医生回答
任正新
主治医师
问医生
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这个可能跟本身的性格以及所处的环境，还有可能是外界不良因素的刺激压力过大等多方面因素有关，建议放松心情，减少压力，必要时可以去医院心理科进行面对面的心理疏导，配合一些调理神经助眠的药物进行治疗，例如安神补脑液等，平时要适当锻炼身体。
回复于 2023-05-11 13:51:49
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