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焦虑抑郁最近有点睡不好觉
2023-05-09 20:33:29
27岁
已经好几年了,最近两月睡不好觉,每天11.00睡,但一到凌晨3.00就醒然后就是焦虑害怕不敢睡,明明特别困,就是睡不下,知道早晨5.00才能睡着,然后睡一个小时又要起来了,总是担心自己会猝死会有心脏病,我可不可以睡前吃点舒眠胶囊呢,我每天都吃一粒盐酸舍曲林
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1位医生回答
吴至武
主治医师
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心情烦躁,睡不着觉的,治疗方法主要是适当的进行户外运动转移,注意力舒缓,心情及时的使用抗抑郁的药物进行治疗
回复于 2023-05-09 20:41:41

认证医生
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